こんにちは、ゆらです。 日本から帰り1週間と数日が経過し、なんとか時差ボケが直ってきました。私は時差ボケを引きずりがちなタイプで、渡米したばかりの頃は予定もないわで3週間くらいは夜中変な時間に目が覚める、朝は10時くらいまで起きられない生活でし…